Melatonina natural para dormir
Guía de compra
Compra melatonina natural de farmacia al mejor precio en farmacia natural Olaiz www.olaiz.com. La melatonina es una hormona que está presente en nuestro cuerpo y se sintetiza a partir de un aminoácido esencial llamado triptófano. La melatonina se produce en la glándula pineal mayoritariamente pero también de manera extrapineal.
Para conseguir un sueño reparador, compra suplementos de melatonina en nuestra farmacia en diferentes formatos: melatonina en gotas, melatonina en gominolas, melatonina en pastillas, melatonina en spray, melatonina en caramelos...
En nuestro catálogo puedes comprar entre una amplia selección de melatonina de farmacia, de marcas prestigiosas en este campo como Aquilea, o ZzzQuil.
Encuentra los productos de melatonina al mejor precio en nuestra farmacia.
Aquilea sueño son unos comprimidos tricapa para personas que les cuesta conciliar el sueño y necesitan mantener un sueño reparador y de calidad durante la noche. Los ingredientes se van liberando poco a poco durante toda la noche.
Y uno de los melatoninas más conocidos ultimamente son las ZzzQuil natura que son en forma de gominolas y poseen melatonina, vitamina B6 y extractos de plantas. La melatonina se usa para dormir y los extractos de plantas ayudan a relajar para conciliar el sueño de una manera natural.
Oniria melatonina es una melatonina de 1,98mg de liberación prolongada, por lo que favorece tanto para la conciliación del sueño como para su mantenimiento.
Otro ejemplo es melamil con 99% de melatonina, en gotas e indicado para los niños. La dosis de melatonina varía según la edad, con lo que lo adecuado es leer bien las instrucciones.
La melatonina posee diferentes funciones:
-La más conocida es la de regular los ritmos circadianos, ritmos endocrinos, ritmos de sueño, y otros hormonales.
-Otra es de función de protección celular, antioxidante y antiinflamatoria.
Es una hormona que "funciona" en la oscuridad, por lo que, es muy importante que cuando se tome, la persona se vaya a la cama a dormir directamente, esto es, nada de móvil, televisión, libro o tablet...No es suficiente cerrar los ojos y ya está, ya que, también la sintetizamos a partir de las señales de los receptores que tenemos en nuestra piel.
Con lo que se toma la melatonina media horita antes de irse a la cama y nos vamos a la cama a oscuras, sin ningún aparato electrónico.
No posee muchos efectos secundarios la melatonina, no obstante recomendamos siempre la supervisión de un farmacéutico y ante cualquier duda puede consultar cualquiera de sus dudas con nuestro equipo.
Puede modificar los niveles de serotonina al participar en la misma ruta metabólica. Además el uso probado de los suplementos de melatonina es para casos de jet-lag y en pacientes que necesitan un aporte externo para irse a dormir. Por eso es importante no tomar de forma continua los suplementos de melatonina y si se toma que sea bajo indicación terapéutica o solo en momentos puntuales. Para mejorar el sueño en nuestra Farmacia preferimos el uso de plantas adaptógenas relajantes como la amapola de california, pasiflora, melisa, valeriana...
No se pueden tomar junto con anticoagulantes y medicamentos antiagregantes plaquetarios, anticonvulsivos, anticonceptivos, medicamentos para la diabetes o medicamentos que inhiben el sistema inmunitario.
