Reiki, gu inguratzen eta moldatzen gaituzten energiak harrapatu, zuzendu eta orekatzen dituzten energia-teknikak dira.
Hainbat arrazoi direla medio (estresa, sedentarismoa, emozio blokeatuak, elikadura desegokia, hiperaktibitate mentala, etab.), gorputzak elikatzen duen bizi-energia blokeatu egiten da energía kanalen barruan, ondoez fisikoa, emozio mugituak eta mente dispersoa eta bizkortua sortuz. Gainera, inguratzen gaituen Unibertsoaren energiatik deskonektatzen gara, etengabeko beldurra eta gabezia sortuz.
Energia-teknikek estres-maila murrizten dute, eta, bizitzaren energiarekin berriz konektatuz, ongizate fisikoa, emozionala, mentala eta espirituala errazten dute.
